30 restaurantes para celebrar o Dia dos Namorados

A minha aplicação favorita fez o “trabalho de casa” por mim. O Zomato seleccionou 30 restaurantes para celebrar o Dia dos Namorados! A noite mais romântica do ano ganha um sabor especial se acompanhada por uma das grandes paixões dos portugueses: a boa comida. Desde petiscos e tapas, para saborear no meio da conversa animada […]

Chega fazer caminhadas para perder peso?

Não seria bom se apenas fosse necessário fazer algumas caminhadas para perder peso? Olhe que, se calhar, a ideia não é assim tão descabida. Descubra tudo aqui. Apesar de a afirmação parecer boa demais, a verdade é que as caminhadas, desde que executadas de acordo com determinadas regras e combinadas com alguns ajustes nos hábitos […]

30 dicas para quem não gosta de perder tempo a arranjar-se

Nos dias de hoje, o tempo é cada vez mais precioso. Economizar uns minutinhos nas atividades de rotina ajudam-te a ter mais tempo para te dedicares ás pessoas e atividades que mais gostas. Por isso, cada vez mais, é preciso ser prática e não perder muito tempo a arranjar-se. Há uma série de dicas e sugestões […]

Loucas por Feiras – Episódio 1

Eu A-DO-RO Feiras, simplesmente adoro. Na vertente da nossa banca, adoro o facto de poder contactar directamente com as pessoas, poder conhecer as nossas clientes, falar convosco e perceber as vossas preferências, as vossas dúvidas, sugestões, etc… Depois há a vertente de explorar a Feira, fico apaixonada por bancas que vou descobrindo, valorizo imenso todo […]

O melhor cachorro (vadio) de sempre

Confesso que nunca fui grande fã de cachorros, a minha “cena” era mais hamburgueres, e com as novas Hamburguerias Gourmet estava nas sete quintas! Ainda assim, e seguindo estes novos conceitos que têm surgido (e a insistência do meu namorado, que é fã de cachorros), resolvi experimentar alguns restaurantes chamados de “gourmet”. Fui apenas a […]

Dieta para perder barriga

Conheça esta dieta para perder a barriga que apenas precisa de catorze dias para conseguir resultados significativos. Sim, catorze. David Zinczenko viveu grande parte da vida com excesso de peso e perdeu familiares para o mesmo mal. Foi isso que o motivou a desenvolver esta dieta e a escrever o livro “Zero Belly Diet”. David, […]

6 formas de usar as polémicas sandálias birken

Apesar de algumas fashionistas torcerem o nariz até mesmo ao ouvir o nome destas sandálias, comparando-as ás Crocs e chamando-as de “sapatinhos feios” ou “chinelinhos de hippie”, as birken (de Birkenstock, nome do modelo original alemão) estão nas montras e conquistam a cada dia mais admiradoras, especialmente pelo seu conforto. A sua aparência é bastante […]